<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>eau de vie</title>
	<atom:link href="http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.michirurun.com/eaudevie</link>
	<description>Je pense....</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Jan 2012 03:12:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Just completed a 5.69 km run.</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=411</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=411#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 03:12:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=411</guid>
		<description><![CDATA[そこに在る人全員が変化を強いられるような環境が、やっぱり好きだし居心地がいいし性に合う。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>そこに在る人全員が変化を強いられるような環境が、やっぱり好きだし居心地がいいし性に合う。</p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120112-121203.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120112-121203.jpg" alt="20120112-121203.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120112-121210.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120112-121210.jpg" alt="20120112-121210.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=411</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Just completed a 4.52 km run.</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=407</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=407#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 03:37:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=407</guid>
		<description><![CDATA[どうにかして進めようとすれば自ずと進んでいってくれるなぁ、なんて思いながら走って来ました。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>どうにかして進めようとすれば自ずと進んでいってくれるなぁ、なんて思いながら走って来ました。</p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120111-123116.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120111-123116.jpg" alt="20120111-123116.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120111-123124.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120111-123124.jpg" alt="20120111-123124.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=407</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Just completed a 4.52 km run.</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=403</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=403#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 03:16:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=403</guid>
		<description><![CDATA[なかなかアップできてませんでしたが、年末年始もちょこちょこ走っていました。トータル1000km超えたので、次の目標は1500km超えで。 春にはとっても楽しみな公演が数回続けてあるので、自分のコンディションがいい状態で見せていただくためにも走るのは続けていきたいです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>なかなかアップできてませんでしたが、年末年始もちょこちょこ走っていました。トータル1000km超えたので、次の目標は1500km超えで。</p>
<p>春にはとっても楽しみな公演が数回続けてあるので、自分のコンディションがいい状態で見せていただくためにも走るのは続けていきたいです。</p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120110-121545.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120110-121545.jpg" alt="20120110-121545.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120110-121553.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120110-121553.jpg" alt="20120110-121553.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120110-121615.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2012/01/20120110-121615.jpg" alt="20120110-121615.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=403</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Just completed a 4.50 km run.</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=393</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=393#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 03:49:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=393</guid>
		<description><![CDATA[今月からフリーで仕事を始め、取りあえず振っていただいた仕事は全て喜んでやらせていただいているのですが、ここ数日でやっと少し フリーで働く心構えとはどういうものか がわかりつつあるような気がします。 今までは会社勤務だけだったのでオフィスで完結するものがほとんどでした。 なので、いつメールが入るかわからず、常に何かを気にしていなければようなのって大丈夫かな？とちらりと思ったこともありました。時間で区切られない自由すぎる不自由さ、みたいな感覚です。 でも、人間やりたいことだとしぶとくなりますね（笑）、 「この状況が永遠に続くわけないし、小まめにメールチェックして他に予定が入ったら即その旨伝えてってすればいいだけじゃん。お客様は仕事を希望の納期で引き受けられる人を探しているだけなんだから、都度都度ちゃんとコミュニケーション取ってゆけば何かに繋がるでしょ」と冷静になったら益々仕事が面白くなってきました。 まだまだこれからですv]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今月からフリーで仕事を始め、取りあえず振っていただいた仕事は全て喜んでやらせていただいているのですが、ここ数日でやっと少し</p>
<p>フリーで働く心構えとはどういうものか</p>
<p>がわかりつつあるような気がします。<br />
今までは会社勤務だけだったのでオフィスで完結するものがほとんどでした。<br />
なので、いつメールが入るかわからず、常に何かを気にしていなければようなのって大丈夫かな？とちらりと思ったこともありました。時間で区切られない自由すぎる不自由さ、みたいな感覚です。<br />
でも、人間やりたいことだとしぶとくなりますね（笑）、<br />
「この状況が永遠に続くわけないし、小まめにメールチェックして他に予定が入ったら即その旨伝えてってすればいいだけじゃん。お客様は仕事を希望の納期で引き受けられる人を探しているだけなんだから、都度都度ちゃんとコミュニケーション取ってゆけば何かに繋がるでしょ」と冷静になったら益々仕事が面白くなってきました。</p>
<p>まだまだこれからですv</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=393</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Just completed a 4.60 km run.</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=392</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=392#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 03:38:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=392</guid>
		<description><![CDATA[走るより30分でも眠れば？と思いつつ、走れるなら走りたいとw 走れる時に走っておかないと進まないタイプですw]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>走るより30分でも眠れば？と思いつつ、走れるなら走りたいとw<br />
走れる時に走っておかないと進まないタイプですw</p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111222-123838.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111222-123838.jpg" alt="20111222-123838.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111222-123848.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111222-123848.jpg" alt="20111222-123848.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=392</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Just completed a 4.61 km run.</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=389</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=389#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 03:47:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=389</guid>
		<description><![CDATA[昨日の夜、息子と「ダンスオブヴァンパイア」を観てきました。 日中には他の用事で急遽休暇をもらったりして自宅でやらなければいけないことが増えていたのですが、そこは睡眠時間を削ればいいしと思い予定通り観劇してきました。 いやぁ、楽しかったです！ 息子もゲラゲラ笑う箇所もあったりして、母としてひとりの大人としていずれの目にも彼（息子）が新鮮に映りました。 終演後、楽屋におじゃまさせていただいたのですが、息子はヴァンパイアメイクの加賀谷一肇さんにビビりまくりwww 散々「ヴァンパイア会いたい！」と自分から騒いでいたのにww かろうじて握手だけしてもらったのですが、6歳児なりにもったいないことをしたという感覚はあったらしく、帰り道はしきりに「だって急だったから！」などと意味不明にぶつぶつ言い訳してましたw 私は迷った挙句に手ぶらで楽屋という暴挙のため「一緒に写真を」とは到底言えず（お願いしたら快く受けてくださるのはわかっている分余計）、今度は絶対リンドールのホワイトチョコを！とひとり決心したりしていましたw 舞台、来年も息子と行きたいですv ついてくる間はせめてw]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>昨日の夜、息子と「ダンスオブヴァンパイア」を観てきました。<br />
日中には他の用事で急遽休暇をもらったりして自宅でやらなければいけないことが増えていたのですが、そこは睡眠時間を削ればいいしと思い予定通り観劇してきました。<br />
いやぁ、楽しかったです！<br />
息子もゲラゲラ笑う箇所もあったりして、母としてひとりの大人としていずれの目にも彼（息子）が新鮮に映りました。<br />
終演後、楽屋におじゃまさせていただいたのですが、息子はヴァンパイアメイクの加賀谷一肇さんにビビりまくりwww<br />
散々「ヴァンパイア会いたい！」と自分から騒いでいたのにww<br />
かろうじて握手だけしてもらったのですが、6歳児なりにもったいないことをしたという感覚はあったらしく、帰り道はしきりに「だって急だったから！」などと意味不明にぶつぶつ言い訳してましたw<br />
私は迷った挙句に手ぶらで楽屋という暴挙のため「一緒に写真を」とは到底言えず（お願いしたら快く受けてくださるのはわかっている分余計）、今度は絶対リンドールのホワイトチョコを！とひとり決心したりしていましたw</p>
<p>舞台、来年も息子と行きたいですv<br />
ついてくる間はせめてw</p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111221-124736.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111221-124736.jpg" alt="20111221-124736.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111221-124741.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111221-124741.jpg" alt="20111221-124741.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=389</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Just completed a 4.57 km run.</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=386</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=386#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 03:44:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=386</guid>
		<description><![CDATA[風邪がやっと落ち着いてきて、先週末あたりから走れるようになってきましたv 昨日は子供たちのダンスレッスン年内最終日でした。私がめろめろなダンサーさんも加わって教えてくださり、終わった後には子供たちと「来年も頑張ろうね」と指切りまでしてもらい、誰が有頂天って何故か私が有頂天！というw 華のある方に接すると心が華やぎ、浮かれます。それがとても嬉しいのです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>風邪がやっと落ち着いてきて、先週末あたりから走れるようになってきましたv</p>
<p>昨日は子供たちのダンスレッスン年内最終日でした。私がめろめろなダンサーさんも加わって教えてくださり、終わった後には子供たちと「来年も頑張ろうね」と指切りまでしてもらい、誰が有頂天って何故か私が有頂天！というw<br />
華のある方に接すると心が華やぎ、浮かれます。それがとても嬉しいのです。</p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111216-124350.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111216-124350.jpg" alt="20111216-124350.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111216-124358.jpg"><img src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/20111216-124358.jpg" alt="20111216-124358.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=386</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>So happy</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=381</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=381#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 17:11:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=381</guid>
		<description><![CDATA[なっちゃいました、フリーに。 そして今のところ、念願だった仕事まで請け負えて超ハッピーな日々です。 ラブ仕事。 収入とか契約とか、そこらへんはね、長生きですから嗅覚もリスクヘッジ等々いろいろまぁまぁねw 私が上機嫌だと家族も上機嫌だし（笑）。 かあちゃん、相変わらず！ &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-382" title="jaimebien-commeca" src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/12/jaimebien-commeca.jpg" alt="" width="800" height="300" /></p>
<p>なっちゃいました、フリーに。<br />
そして今のところ、念願だった仕事まで請け負えて超ハッピーな日々です。<br />
ラブ仕事。</p>
<p>収入とか契約とか、そこらへんはね、長生きですから嗅覚もリスクヘッジ等々いろいろまぁまぁねw</p>
<p>私が上機嫌だと家族も上機嫌だし（笑）。</p>
<p>かあちゃん、相変わらず！</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=381</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>豚と牛蒡の炊き込みご飯</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=378</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=378#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 06:52:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[cuisine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=378</guid>
		<description><![CDATA[こういうものが失敗しなくなって嬉しがってるという単純なwww でもホントに簡単です。餅米入れてないのにもちっとして家族にも大好評でした〜♪ （こんな感じかな？で作ったら大当たりで余計嬉しいんですww） 豚と牛蒡の炊き込みご飯 豚コマ肉： 200gくらい 牛蒡：1本（ピーラーでささがきにし、水につけてあく抜きをして水をきっておきます） 油揚げ：1枚（お好みで油を抜いてください。うちは浮かし揚げを使っているのでしませんでした） つきコンニャク：1袋（キッチン鋏で適当な長さに切り、熱湯をかけてあく抜きしておきます） 日本酒：大さじ１くらい 薄口醤油：大さじ1.5〜２くらい 塩：３つまみほど 米：3カップ 水：590ml 豚コマ肉をフライパンで強火で炒めます。日本酒をまぶし、馴染ませたら塩を加え、牛蒡、油揚げ、コンニャクを入れて炒めます。 材料が全体になじんだら醤油を加え、10秒ほど強火で炒めたらそのまま冷まします。 洗って水をきったお米の上に、具材を入れ、水を加えて炊飯します。 うちは朝食が一番豪華なので、前日の夜に2まで作って朝土鍋で炊きました。事前にちょっとしたことをやっておくと疲れていたり眠かったりしてもやる気が出ます。 ちなみに、画像はPhotoshopで湯気加えましたw]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-medium wp-image-379" title="buta-gobou" src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/11/photo-224x300.jpg" alt="" width="224" height="300" /></p>
<p>こういうものが失敗しなくなって嬉しがってるという単純なwww<br />
でもホントに簡単です。餅米入れてないのにもちっとして家族にも大好評でした〜♪<br />
（こんな感じかな？で作ったら大当たりで余計嬉しいんですww）</p>
<p><strong>豚と牛蒡の炊き込みご飯</strong><br />
豚コマ肉： 200gくらい<br />
牛蒡：1本（ピーラーでささがきにし、水につけてあく抜きをして水をきっておきます）<br />
油揚げ：1枚（お好みで油を抜いてください。うちは浮かし揚げを使っているのでしませんでした）<br />
つきコンニャク：1袋（キッチン鋏で適当な長さに切り、熱湯をかけてあく抜きしておきます）<br />
日本酒：大さじ１くらい<br />
薄口醤油：大さじ1.5〜２くらい<br />
塩：３つまみほど<br />
米：3カップ<br />
水：590ml</p>
<ol>
<li>豚コマ肉をフライパンで強火で炒めます。日本酒をまぶし、馴染ませたら塩を加え、牛蒡、油揚げ、コンニャクを入れて炒めます。</li>
<li>材料が全体になじんだら醤油を加え、10秒ほど強火で炒めたらそのまま冷まします。</li>
<li>洗って水をきったお米の上に、具材を入れ、水を加えて炊飯します。</li>
</ol>
<p>うちは朝食が一番豪華なので、前日の夜に2まで作って朝土鍋で炊きました。事前にちょっとしたことをやっておくと疲れていたり眠かったりしてもやる気が出ます。</p>
<p>ちなみに、画像はPhotoshopで湯気加えましたw</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=378</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Just completed a 5.09 km run.</title>
		<link>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=375</link>
		<comments>http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=375#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 22:06:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michirurun.com/eaudevie/?p=375</guid>
		<description><![CDATA[たまには、食欲がなくなるくらいどきどきしないとwww まだまだふわっふわしてますwww]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>たまには、食欲がなくなるくらいどきどきしないとwww まだまだふわっふわしてますwww</p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/11/20111121-070621.jpg"><img class="alignnone size-full" src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/11/20111121-070621.jpg" alt="20111121-070621.jpg" /></a></p>
<p><a href="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/11/20111121-070627.jpg"><img class="alignnone size-full" src="http://www.michirurun.com/eaudevie/wp-content/uploads/2011/11/20111121-070627.jpg" alt="20111121-070627.jpg" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.michirurun.com/eaudevie/?feed=rss2&#038;p=375</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

